NİĞDE SAĞLIK MÜDÜRÜ DR. YILMAZ YÜCEL 3-4 EKİM DÜNYA YÜRÜYÜŞ GÜNÜ İLE İLGİLİ BİLGİ VERDİ.
Sağlık Bakanlığınca yürütülen ’’TÜRKİYE SAĞLIKLI BESLENMEME VE
HAREKETLİ HAYAT PROĞRAMI ‘’ kapsamında sağlıklı yaşamın teşviki, obezitenin
önlenmesi ve fiziksel aktivitenin desteklenmesi amacıyla özel organizasyonlar
ve aktiviteler düzenlenmektedir.
"3-4 Ekim
Dünya Yürüyüş Günü etkinlikler kapsamında
3 Ekim 2016 Pazartesi günü saat 08:00 Sayın Bakanımızın katılımıyla
Ankara’da ve aynı gün aynı saatte tüm
illerde ve ilimizde ‘’ Her Gün 10 Bin Adım ’’ temalı yürüyüş organizasyonu
düzenlenmiştir. Yürüyüşe Vali Yardımcısı Abdullah UÇGUN, Halk Sağlığı Müdür V.
Dr. Ertan DEĞİRMENCİOĞLU, Kamu Hastaneler Birliği Genel Sekreteri Uz. Dr. Fatih
BALCI, sağlık personeli, öğrenciler ve vatandaşlar katıldılar.
Sağlık
Bakanlığı olarak “Her Gün 10 Bin Adım” atmaya davet ediyoruz.
Bakanlığımız, toplumun obezite ile mücadele konusunda
bilgi düzeyini artırmak, bireylere yeterli ve dengeli beslenme ile düzenli
fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırmayı hedefliyor. Bu amaçla “Türkiye
Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı” hazırlandı. Ülkemizde özellikle
kalp damar hastalıkları, diyabet, bazı kanser türleri gibi obeziteye bağlı
hastalıkların azaltılması hedefleniyor.
Yürüyüş için
sıkı olmayan, rahat hareket etmenizi engellemeyecek giysiler seçilmelidir.
Giysiler ortam ısısına uygun olarak seçilmelidir. Giysiler terlediğinizde
terinizi emecek özellikte olmalıdır. Naylon ve sentetik giysiler önerilmediği
gibi zararlı da olabilir. Aç karnına egzersiz yapılmamalıdır. Ağır bir öğün
sonrası yürüyüş için iki saatin geçmesi uygundur.
3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü “
Her Gün 10 Bin Adım ” temalı
yürüyüşe katılan, Sayın Vali
Yardımcısı Abdullah UÇGUN’a, sağlık
yöneticilerine, sağlık personellerine, sevgili öğrencilerimize, vatandaşlara ve
değerli Basın mensuplarımıza teşekkür ederim."
‘’
DOĞRU BESİN BOL HAREKETLE, GÜLÜMSE GELECEĞİNE ‘’
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder